肩こり・五十肩

こんなお悩みありませんか?

このようなことでお悩みではありませんか?

  • デスクワーク続きで肩こりがひどい
  • 腕が思うように上がらず着替えも不便に感じる
  • 湿布や飲み薬の効果をあまり感じない
  • 肩が張りすぎて頭痛がする

肩こり治療に一番大切なのは、姿勢のバランス

肩こり治療

単にマッサージをするだけでは肩こりは改善されません。日々のストレッチによって姿勢のバランスを正していくことが、肩こり治療ではとても大切になります。

なかむら整骨院の肩こり治療では、筋肉のつき方やクセを見極めて、その方に合ったストレッチを指導しています。

テレビでもよく、肩こりを改善するためのストレッチ方法等が特集されていますが、見よう見まねしてもなかなか改善されない・・・そんな経験ありませんか?

その方法は、あなたに適したストレッチではない可能性があります。肩こりと言っても、10人いると10通りの筋肉のつき方やクセがあります。
そこを見極めて、その方に合ったストレッチ方法を知ることが、肩こりを改善する第一歩でもあるのです。

なかむら整骨院では筋力を維持するための訓練とストレッチを得意としています! 肩こりでお悩みの方はもちろん、姿勢を改善したいという方も是非、なかむら整骨院にお越し下さい!

また、骨盤矯正やパートナーストレッチを用いて、肩だけではなく体の土台となる骨盤や姿勢の矯正、筋肉へのアプローチにより根本的な施術も行っております。

骨盤矯正×パートナーストレッチについてはこちら

骨盤矯正×パートナーストレッチ

五十肩の治療もお任せ下さい!

五十肩の治療では、肩関節にアプローチをかけ、肩関節の可動域を広げる訓練を行います。
少しでも肩が回せるように、手技でアプローチし、動きやすくしていきます。治療に痛みはありませんのでご安心下さい。

即効性があると多くの患者様からご評価を頂いており、また治療に痛みはありませんのでご安心下さい。

明石市 なかむら整骨院 肩こり・五十肩施術に来られたお客様の声

肩こりと頭痛で

明石 30代  女性

1年ほど前から肩が上がらなくなってきました。
放っておけば勝手に治ると思っていたのですが、どんどん上がらなくなってきました。そのせいか、肩こりも酷くなり頭痛にも悩まされるようになりました。家族がなかむら整骨院さんにお世話になったことをきっかけに私も治療を受ける事にしました。
家族の様子を見ていたので、安心して受けましたが、時間はかかるだろうと思っていました。
でも、初回から肩が上がるようになり、3回目ぐらいには問題なく上がるようになりました。 これなら、もっと早く受けていれば良かったと思います。いずれにせよ、これからも家族ともどもお世話になります。よろしくお願いします。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

肩こり

姫路市 女性 20代

事務仕事が多く、座りっぱなしで肩がこることが多いのですが、悪い所を的確に治してくれて助かっています。
多少治療に慣れていないので痛く感じることもありますが、その後とても楽になるので定期的にみてもらいたいです。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

肩の痛み

明石市魚住町 女性 60代

肩の痛み(筋違いのよう)で通院が始まりました。
治療の説明が丁寧で安心です。通い始めて姿勢が良くなってきたと感じています。
(運動不足の私にはストレッチ、ウォーターベット…と助かっています。)
今後しばらくは通い続けたいと思っています。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

肩の痛み

明石市魚住 女性 40代

女性

首の椎間関節の動きが悪くなってしまい、一定の方向が向きにくくなっている状態でした。 パソコンでの作業が多かったので、そういった生活習慣が原因で様々な不調を併発してしまう場合も少なくないそうです。

治療方法としては、頚椎の矯正と、矯正した状態を維持するためのストレッチを当院と自宅でするようにしました。
1~2ヶ月ほど続けると、首もしっかり回るようになりました。また、不調が改善された今でも、予防として自宅でのストレッチを続けています。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

施術の流れ|明石市 なかむら整骨院

  • 1.受付

    問診票をお渡しします。
    ご記入をお願いします。

  • 2.カウンセリング

    お体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。

  • 3.検査

    実際にお体の状態を検査していきます。

  • 4.施術の流れ

    状態や痛みに合わせて施術を行います。

  • 5.施術方針の説明

    現在のお体の状態と今後の施術の方針についてご説明します。

  • 6.お大事に!

    本日の施術は終了です。
    お大事に!