【明石市】子供の姿勢を治すには【なかむら整骨院】

2017年10月2日

 子供の姿勢を治すには

こんにちは。明石市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

 

お子さんの姿勢の崩れを見る機会が多くなってきました。

小学生くらいでも姿勢が崩れているというのは昔からありましたが、しっかりと治してしまおうというのはここ最近の流れなのだと思います。

 

子供の姿勢の崩れは、筋力不足とか意識が足りないとかいろいろと言われていますが、あまり的を射た情報というのは見当たらないですね。

子供の姿勢改善は、原因を突き止めることと、ある種の教育です。

 

実際、中学生の女の子を施術させていただいた時、お母さんは「背中が丸いのが気になる」ということでしたが、よくみると背中自体にそれほど問題はなく、足腰の動きやバランスの崩れ、筋肉の固さが原因でした。

当然、足腰を中心にアプローチして姿勢を改善していきました。

 

またある小学生の男の子は、いわゆる猫背を治してほしいということでみましたが、実際に施術したのは、首と脚周りでした。

 

割とこれくらいの年代のお子さんは、脚周りの問題が多いように思います。

脚の動きが良くない、柔軟性がない、といった問題です。

これは、ネット等で調べると、「しゃがんだり正座したりする機会が減った、外で遊ぶ時間が減った、というような脚を使うことが減ったのが原因」という記載をよく見ます。

そういった一面もあるのでしょうが、そもそも脚周りを正しく使える大人がほとんどいないからということが影響としては大きいように感じます。

 

そもそも、立ったり歩いたりというのは、自然にできることではなく、周りの大人を真似て学習していくというのが普通みたいです。

多少姿勢が崩れていても立ったり歩いたりはできますから、そのように学習してしまったと考える方が自然です。

 

つまり、姿勢の改善にはある種の再教育が必要になってきます。

お子さん本人が自分でできる、姿勢の維持の仕方を覚えることが重要です。

もちろん、そこには専門的な知識が必要です。

上記のお子さんにも、簡単にできる姿勢の維持の仕方をお伝えしています。

 

お子さんの場合、その場で姿勢を良くすること自体は難しいものではないので、自分でできるようにサポートさせてもらっています。

 

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