2017年09月26日

 O脚X脚を治していくうえで大事なこと

こんにちは。明石市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

 

O脚やX脚の方をみていると、足首の動きに問題のある方が多いです。

足首の動きを良くしていくのは必須になるのですが、これが意外と大変です。

 

まず、足首が動かなくなるのは、足首自体の問題もありますが、足趾やすねの問題で結果的に動かなくなることもあります。

原因が複数ある場合も当然あります。

これは、検査すればわかります。

アプローチも原因となっているところに集中すれば良いです。

 

そして、大変な理由として、足首は歩行の影響を受けるということです。

元々、O脚やX脚の方は程度の差こそあれ、左右に揺れながら歩いていることがほとんどです。

足首には横揺れに応力が掛かるので、また、動かなくなるなんてことがあります。

 

これは、骨盤や股関節辺りに問題があって、そうなっていることが多いので、併せて診ていく必要があるんですね。

 

O脚やX脚の治療は、その場で効果を出すよりもどう維持していくかを考えてする必要があるんですね。

 

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