【明石市】 腕を横に90度程度上げるとツライ【なかむら整骨院】

2017年09月12日

 腕を横に90度程度上げるとツライ

こんにちは。明石市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

 

腕を動かすと肩が痛いという場合、様々な可能性を考えないといけないのですが、よくあるのが前から上げるのは比較的平気だけど横からはツライ。

そして、こういった症状の方は、全てではないですが肩の関節の隙間が狭くなっていることがあります。

 

関節というのは、骨と骨のつなぎ目なので隙間がありますが、この隙間が拡がっても狭まっても良くありません。

先ほどの肩関節の場合だと、普通に狭まってしまったパターンと、1回何かしらの理由で拡がってそれをかばうために結果的に狭まったパターンがあるように思います。

さらに肩の場合、狭まった状態で腕を動かすと、狭まった部位にある軟部組織がはさみこまれるので、結果的に炎症を起こすこともあります。

 

まず治療としては、狭める原因となっている部位にアプローチして隙間の幅を正常に近づけることです。

狭める原因は様々ですが、多くは姿勢の悪さから起きているように思います。

 

また長い間、はさみこまれた軟部組織が固く変質していることもあります。

軟部組織は名前の通り、軟らかくてはじめて正常に働きます。

固く変質すると本来の働きができないので、アプローチして軟らかく回復するようにしていかないといけません。

隙間が正常になると、症状が楽になることがありますが、固く変質した軟部組織を放っておくとまた隙間を狭める要因にもなるので、気を付けて診ていかないといけません。

 

肩は、関係している部位がたくさんありますので、どれが原因かを見極めていく必要があるんですね。

 

 

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