【明石市】 股関節の痛みの原因 反り腰【なかむら整骨院】

2017年08月30日

 股関節の痛みの原因 反り腰

こんにちは。明石市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

 

比較的に直すのが難しいと言われる股関節の痛み。

多くの場合、筋肉の柔軟性よりも骨盤の角度が前傾しすぎていることで起きます。

 

骨盤が前傾していると、股関節を曲げることはそれほど難しくありませんが、伸ばすことは難しくなります。

股関節は、大きな筋肉に包まれているので、すぐに痛みとして症状が出ることはないように思います。

 

しかし、骨盤の前傾で股関節が伸ばせない状態が続くと、やがて股関節の後ろ側が固くなって曲げることも難しくなっていきます。

こうなってくると、どう動いても負担が掛かるので、症状として出てくることが多いです。

 

まず、するべきは骨盤を前傾し過ぎな状態から、本来の角度に戻してあげることです。

これだけでも、股関節の動きが回復することが多いです。

 

そのうえで、負担のかかってしまった股関節及びその周辺にアプローチしていくと、より症状の改善がみられます。

 

股関節は、股関節そのものより骨盤から見ていくと良いことが多いんですね。

 

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