イタッ!首の突然の痛みにはまず安静と固定を【明石市なかむら整骨院】

2016年12月14日

イタッ!首の突然の痛みにはまず安静と固定を

 

こんにちは。明石市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

 

寒くなってきて、首に違和感や痛みを感じる方が多くなってきています。

元々の肩こりが酷くなったとか、何か作業をしていて不意に首を痛めたとか、理由は様々です。

ただ、振り向いたり下を見たりすることが辛くなってしまって、日常生活に支障が出てしまうことが多いようです。

 

「一刻も早く、この首の痛みを何とかして!」

もちろん、状態によっては時間がかかってしまう場合もありますが、早く日常生活を普通に送れるよう適切な対処ができるようにしておきたいですね。

 

まず、やるべきことは安静等で首を動かさないことです。

首の痛みに対して何かしたくなりますが、まずは動かさないことを考えましょう。

これは、首、背中、場合によっては肩の腱板などに炎症を起こしている可能性を考慮してのことです。

単純な話ですが、動かすと炎症が酷くなることがあります。

同様の理由で、温めたり揉んだりといったことも避けましょう。

 

ほとんどの場合、首の痛みが強くて、ご自身でどこに炎症を起こしているのか判断をするのは難しいです。

炎症の起こしている部位を特定して、処置を行ってしまえば首の痛みが無駄に長引くこともありませんので、無理をせず早めに医療機関にお世話になることをおススメします。

 

もちろん、当院でも治療を承っております。

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施術の流れ|明石市 なかむら整骨院

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  • 2.カウンセリング

    お体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。

  • 3.検査

    実際にお体の状態を検査していきます。

  • 4.施術の流れ

    状態や痛みに合わせて施術を行います。

  • 5.施術方針の説明

    現在のお体の状態と今後の施術の方針についてご説明します。

  • 6.お大事に!

    本日の施術は終了です。
    お大事に!