骨盤とスポーツの関係性は? 【明石市 なかむら整骨院】

2016年09月3日

こんにちは。明石市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

  

 涼しくなってきて、スポーツを始めようと思っている方も多いのではないでしょうか?

 

スポーツと骨盤の関係性を紹介させて頂きます。

  

骨盤は、腸骨と仙骨といった骨が合わさってできています。

仙骨が真ん中にあって、腸骨が左右にあります。

 

骨と骨の間には必ず関節があります。

骨盤の関節は、「仙腸関節」と言います。

 

 

前にかがむ、後ろに反る、腰をひねる、足をあげる時に、仙腸関節は使います。

 

 

スポーツで、良く使う動作ですよね?

この関節の動きが悪くなると、姿勢が崩れ、痛みなどの症状が出てきてしまいます。

身体に症状が出たり、姿勢が崩れると、パフォーマンスにも影響が出てきてしまいます。

 

 

身体の状態を高めて、スポーツを思い切り楽しみましょう。

 

骨盤の歪みでお悩みの方は、なかむら整骨院にご相談下さい。

 

 

予約・お問い合わせはこちら↓↓↓

 

 

tel:078-945-5370

 

明石 なかむら整骨院(公式HP)

明石交通事故治療

美容整体・小顔・ダイエット(HP)

 

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骨と骨の間には必ず関節があります。

骨盤の関節は、「仙腸関節」と言います。

 

 

前にかがむ、後ろに反る、腰をひねる、足をあげる時に、仙腸関節は使います。

 

 

スポーツで、良く使う動作ですよね?

この関節の動きが悪くなると、姿勢が崩れ、痛みなどの症状が出てきてしまいます。

身体に症状が出たり、姿勢が崩れると、パフォーマンスにも影響が出てきてしまいます。

 

 

身体の状態を高めて、スポーツを思い切り楽しみましょう。

 

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施術の流れ|明石市 なかむら整骨院

  • 1.受付

    問診票をお渡しします。
    ご記入をお願いします。

  • 2.カウンセリング

    お体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。

  • 3.検査

    実際にお体の状態を検査していきます。

  • 4.施術の流れ

    状態や痛みに合わせて施術を行います。

  • 5.施術方針の説明

    現在のお体の状態と今後の施術の方針についてご説明します。

  • 6.お大事に!

    本日の施術は終了です。
    お大事に!