捻挫を繰り返してしまう原因は? 【明石市 なかむら整骨院】

2016年06月25日

こんにちは。明石市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

  

足首の捻挫が、二か月に一回くらいのペースで繰り返し起こってしまう・・・

「激しい運動をしているわけでもないけど、捻挫しやすくなってしまった。」とのことです。

 

皆さんは、このようなお悩みはないですか?

  

足首の捻挫は、誰がいつしてしまうか分かりません。

段差の踏み外しや、ジャンプの着地などで起こってしまう可能性は誰にでもあるからです。

 

ですが、二か月に一回は多すぎます。

 

動作の不注意によるものではなく、足首の関節や筋肉に問題がある可能性が高いです。

 

捻挫等で炎症がある時は、アイシングとテーピング固定が基本です。

 

今回の患者様も炎症が無くなるまで、固定をさせていただきました。

 

固定期間の間は、関節も筋肉も使えない状態にあります。

固定期間中に筋肉が硬くなったり、弱くなったり、関節の可動域が狭くなってしまっています。

 

固定期間が終わった状態では、根本的に改善したとは言えません。

 

当院では、手技によって関節の可動域や筋肉の柔軟性を改善していきます。

 

今回の患者様も、「半年間は、今のところ大丈夫。気を付けて生活することも無い。」とお声をいただきました。

 

捻挫を繰り返してしまうという方は、なかむら整骨院にご相談下さい。

 

 

予約・お問い合わせはこちら↓↓↓

 

 

tel:078-945-5370

 

明石 なかむら整骨院(公式HP)

明石交通事故治療

美容整体・小顔・ダイエット(HP)

 

ライン始めました。

ラインだけでのお得な情報も配信します。

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こんにちは。明石市で、骨盤矯正・交通事故治療・美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

  

足首の捻挫が、二か月に一回くらいのペースで繰り返し起こってしまう・・・

「激しい運動をしているわけでもないけど、捻挫しやすくなってしまった。」とのことです。

 

皆さんは、このようなお悩みはないですか?

  

足首の捻挫は、誰がいつしてしまうか分かりません。

段差の踏み外しや、ジャンプの着地などで起こってしまう可能性は誰にでもあるからです。

 

ですが、二か月に一回は多すぎます。

 

動作の不注意によるものではなく、足首の関節や筋肉に問題がある可能性が高いです。

 

捻挫等で炎症がある時は、アイシングとテーピング固定が基本です。

 

今回の患者様も炎症が無くなるまで、固定をさせていただきました。

 

固定期間の間は、関節も筋肉も使えない状態にあります。

固定期間中に筋肉が硬くなったり、弱くなったり、関節の可動域が狭くなってしまっています。

 

固定期間が終わった状態では、根本的に改善したとは言えません。

 

当院では、手技によって関節の可動域や筋肉の柔軟性を改善していきます。

 

今回の患者様も、「半年間は、今のところ大丈夫。気を付けて生活することも無い。」とお声をいただきました。

 

捻挫を繰り返してしまうという方は、なかむら整骨院にご相談下さい。

 

 

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施術の流れ|明石市 なかむら整骨院

  • 1.受付

    問診票をお渡しします。
    ご記入をお願いします。

  • 2.カウンセリング

    お体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。

  • 3.検査

    実際にお体の状態を検査していきます。

  • 4.施術の流れ

    状態や痛みに合わせて施術を行います。

  • 5.施術方針の説明

    現在のお体の状態と今後の施術の方針についてご説明します。

  • 6.お大事に!

    本日の施術は終了です。
    お大事に!