腰痛 肩こり の原因は姿勢バランス?? 【明石市 なかむら整骨院】

2016年02月16日

こんにちは。明石市で骨盤矯正、交通事故治療、美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

 

今日は、腰痛と肩こりの共通の姿勢についてお話しします。

 

腰痛や肩こりはあくまで症状ですので、必ず原因があります。

   

  

その要因の一つに姿勢バランスの悪化というものがあります。

   

  

その悪い姿勢バランスがどのようなものなのか…またどのように姿勢が悪くなるのかお話します。

   

まず人の体は横から見たら、軽いS字になってます。このS字があるので上からの負担に対してクッションの効果を発揮し、衝撃を吸収してくれる役割をしています。

 

しかし、腰痛や肩こりの症状でお困りの方の共通点としては、このS字が極端に大きくなっていたり、小さくなっていたりします。

 

大きすぎる場合は、一般的にいう猫背にような状態になり、背骨の各部分に負担がかかるようになり、また書く関節の可動域も動きにくい状態になります。

   

  

またS字が小さい方に関しては、見た目は姿勢が良く見える場合もありますが、S字の役割であるクッションの役割が果たせず、各部分に負担がかかり症状を引き起こしやすい状態になります。

   

  

このように腰痛や肩こりは共通して姿勢バランスが原因で症状を引き起こしているケースが多くあります。

   

  

ご自身の姿勢の状態、腰痛や肩こりなどの症状でお困りの方は、明石市のなかむら整骨院にご相談ください。

 

 

 

お問い合わせはこちら↓↓↓

 

 

なかむら整骨院公式HP

 

 

交通事故の意遭われた際の怪我でお困りの方はこちら

 

 

小顔矯正や骨盤ダイエットなどの美容整体HP

施術の流れ|明石市 なかむら整骨院

  • 1.受付

    問診票をお渡しします。
    ご記入をお願いします。

  • 2.カウンセリング

    お体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。

  • 3.検査

    実際にお体の状態を検査していきます。

  • 4.施術の流れ

    状態や痛みに合わせて施術を行います。

  • 5.施術方針の説明

    現在のお体の状態と今後の施術の方針についてご説明します。

  • 6.お大事に!

    本日の施術は終了です。
    お大事に!