体重が膝の負担になる? 【明石市 なかむら整骨院】

2015年06月6日

こんにちは。明石市で骨盤矯正、交通事故治療、美容整体をおこなってます、なかむら整骨院です。

 

今日は、膝の痛みと体重の関係についてお話しさせていただきます。

 

膝痛の患者様の特徴として、膝関節の軟骨、半月板に負担がかかって、痛みが発生しているパターンがあります。

 

どんな生活をしていても、軟骨に荷重が掛かり負担があるのですが、痛みの出る方と出ない方はどのように違うのか解説させていただきます。

 

まず、膝関節は曲げ伸ばしの動作があるのですが、膝の伸ばす動作が特に大切です。

 

膝関節が完全に伸展しない状態で私生活を送ると、関節に満遍なく荷重が掛からなくなり、一部に偏ってしまいます。

 

それが、膝関節の軟骨の一部が磨り減ったり、傷がいった状態につながっていくます。

 

この荷重が偏った状態で、さらに体重が重い方は負担の掛かり方が大きくなってしまいます。

 

なかむら整骨院で骨盤ダイエットを取り入れているのも、このような体重が体に及ぼす負担でお困りの方が多くいらっしゃるからです。

 

今まで、関節の痛みや痺れ、ダルさでお困りの方、体重の管理が苦手な方、明石市のなかむら整骨院にご相談ください。

 

 

 

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施術の流れ|明石市 なかむら整骨院

  • 1.受付

    問診票をお渡しします。
    ご記入をお願いします。

  • 2.カウンセリング

    お体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。

  • 3.検査

    実際にお体の状態を検査していきます。

  • 4.施術の流れ

    状態や痛みに合わせて施術を行います。

  • 5.施術方針の説明

    現在のお体の状態と今後の施術の方針についてご説明します。

  • 6.お大事に!

    本日の施術は終了です。
    お大事に!